夏天應(yīng)如何保護(hù)頸椎

夏日室外燥熱難耐 ，室內(nèi)空調(diào)涼爽如秋 。可在空調(diào)房待久了 ，頸背部不經(jīng)意間就著了涼 。長時間受寒后，容易引起肌肉組織痙攣、疼痛，血管收縮，血液循環(huán)出現(xiàn)障礙。頸部肌肉痙攣不但會引起肌肉和韌帶勞損，頸椎的生理活動度也會發(fā)生改變 ，從而導(dǎo)致外平衡紊亂 ，力平衡失調(diào)，誘發(fā)或加重頸椎病。

馬仁堂小白膏

消防培訓(xùn)進(jìn)企業(yè)，安全知識入人心，馬仁堂開展消防知識培訓(xùn)活動

消防講師首先從我國的消防方針“預(yù)防為主，防消結(jié)合”開始，深入淺出的講解了消防工作的任務(wù)，以預(yù)防為主，防患于未然，控制、消除發(fā)生火災(zāi)、爆炸的一切不安全條件和因素。

熱烈歡迎山東省醫(yī)藥生物協(xié)會理事長姜國勝一行蒞臨馬仁堂調(diào)研

姜國勝理事長一行先后到馬仁堂體驗館，馬仁堂博物館，馬仁堂實驗室，馬仁堂凈化車間等地進(jìn)行實地考察，并對山東馬仁堂醫(yī)藥生物產(chǎn)業(yè)發(fā)展表示了充分的認(rèn)可，對馬仁堂藥業(yè)切實打造大健康特色產(chǎn)業(yè)體系表示了高度的贊揚(yáng)。

攜手并進(jìn)，合作共贏！馬仁堂與江蘇任秋霞女士舉行總代簽約儀式

2021年04月11日，馬仁堂筋骨康&江蘇省徐州市總代簽約儀式在馬仁堂山東總部舉行。儀式期間，馬仁堂藥業(yè)董事長馬丙存先生，馬仁堂.筋骨康項目部閆明彬總監(jiān)，江蘇徐州市總代任秋霞總經(jīng)理分別代表雙方公司致辭，一致殷切表達(dá)了合作的愿景及期望，共同期待雙方能在馬仁堂筋骨康大健康領(lǐng)域展開緊密合作，擘畫美好新藍(lán)圖。隨后，江蘇徐州市總代任秋霞總經(jīng)理一行，參觀了山東馬仁堂藥業(yè)有限公司博物館，馬仁堂實驗室，馬仁堂凈化

熱烈祝賀：2021馬仁堂新品發(fā)布暨全國招商會成功舉辦

2021年04月09日，以“傳統(tǒng)中醫(yī)理療+現(xiàn)代高分子技術(shù)=健康和財富”為主題的馬仁堂新品發(fā)布暨全國招商會在山東總部成功召開。來自全國的大健康行業(yè)精英匯聚一堂，挖掘廣闊的藍(lán)海市場財富。9日一早，馬仁堂總部門前就擠滿了人，在迎賓的引導(dǎo)下步入馬仁堂總部參觀。馬仁堂董事長馬丙存先生親臨廠門迎接各位嘉賓的到來，并陪同大家參觀了馬仁堂博物館，馬仁堂實驗室，馬仁堂凈化車間，向大家解析馬仁堂五代傳承與品牌文化，傳

單縣科協(xié)召開單縣醫(yī)藥企業(yè)創(chuàng)新發(fā)展座談會

為更好服務(wù)單縣本地醫(yī)藥企業(yè)，打造醫(yī)養(yǎng)結(jié)合高地，2月23日下午，單縣科協(xié)召開單縣醫(yī)藥企業(yè)創(chuàng)新發(fā)展座談會。會議由縣科協(xié)黨組書記、主席謝啟創(chuàng)主持。山東馬仁堂藥業(yè)有限公司等5家企業(yè)參加會議。

治療頸肩腰腿痛要趁“熱”，找準(zhǔn)時機(jī)很關(guān)鍵！

頸肩腰腿痛的發(fā)病原因？ 機(jī)體功能減退：隨著年齡的增長，人體內(nèi)的陽氣逐漸衰退，肝腎不足，對筋骨的濡養(yǎng)作用減弱，軟組織、骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)了退行性變化。 感受外邪：人體的防御機(jī)能下降，容易受風(fēng)、寒、濕等屬于陰寒性質(zhì)的病邪侵襲，導(dǎo)致寒凝血瘀、經(jīng)脈閉阻。

冬病夏治正當(dāng)時，大暑養(yǎng)生非“它”不可！——馬仁堂三伏貼火爆一夏

一轉(zhuǎn)眼就到大暑了！? 今年的三伏共計40天： 初伏：7月16日-7月25日，10天 中伏：7月26日-8月14日，20天 末伏：8月15日-8月24日，10天

膝關(guān)節(jié)疼痛是什么原因引起的？日常如何護(hù)理膝關(guān)節(jié)？

隨著年齡的增長，身體的免疫力下降，骨頭開始退化，關(guān)節(jié)活動不靈活，部分人會有膝關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象，嚴(yán)重時還會影響正常的行走。 很多人都有過膝關(guān)節(jié)疼痛的經(jīng)歷，患者要引起重視，及時檢查治療，才能維持膝關(guān)節(jié)正常活動，避免誘發(fā)身體疾病。 膝關(guān)節(jié)疼痛是什么原因引起的？ 部分人有每天運(yùn)動的習(xí)慣，運(yùn)動的幅度過大，加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，容易造成半月板損傷，從而會有膝關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象。膝蓋彎曲時，疼痛比較明顯，患者下肢活動受限，走路時跛行，關(guān)節(jié)處有腫脹的感覺。 患有膝關(guān)節(jié)炎的人也會有膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，膝蓋長期負(fù)荷過重，疾病發(fā)作時，患者疼痛劇烈，活動關(guān)節(jié)時，還會有響聲，少數(shù)患者的膝關(guān)節(jié)還會有內(nèi)翻畸形的現(xiàn)象。 天氣比較寒冷時，不注意保暖，膝關(guān)節(jié)長時間被冷風(fēng)刺激，容易造成膝關(guān)節(jié)疼痛。夏天天氣比較炎熱，經(jīng)常吹空調(diào)，沒有蓋上被子，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受涼，肌肉和血管收縮，產(chǎn)生疼痛感。 現(xiàn)代生活壓力較大，有些人經(jīng)常熬夜，身體過度勞累，會患有滑膜炎，膝蓋的部位容易產(chǎn)生積液，關(guān)節(jié)處的壓力增加，疾病發(fā)作時會有膝關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象，患者用手輕輕按壓膝關(guān)節(jié)，會有明顯的壓痛感。 少數(shù)人膝關(guān)節(jié)受到外傷，導(dǎo)致韌帶拉傷，從而引起膝關(guān)節(jié)疼痛。患者膝關(guān)節(jié)不能正常地活動，膝蓋內(nèi)側(cè)有腫脹的感覺，幾天之后，患處會有瘀斑。 膝關(guān)節(jié)疼痛還與走路習(xí)慣不良有關(guān)，有些人走路時穿不合腳的鞋子，長期如此容易造成膝關(guān)節(jié)損傷，產(chǎn)生疼痛感。患有風(fēng)濕疾病的人也會有膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，患者要及時治療。 日常如何護(hù)理膝關(guān)節(jié)？ 膝關(guān)節(jié)疼痛的人平時要注意做好保護(hù)措施，避免膝關(guān)節(jié)受涼。患者可以用手輕輕按摩膝關(guān)節(jié)，能夠促進(jìn)膝關(guān)節(jié)的血液流通，起到活血化瘀的作用，緩解疼痛感。 病人可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪?qiáng)身體素質(zhì)，但要避免運(yùn)動過于劇烈，否則會加重膝關(guān)節(jié)的損傷，造成二次傷害，患者不能盲目運(yùn)動。天氣較冷時，可以用熱水袋敷在膝關(guān)節(jié)上，或者在膝關(guān)節(jié)處貼一個暖貼，減輕疼痛。病人也能泡熱水澡，不僅能夠減輕疼痛，還能緩解全身的疲勞感，釋放內(nèi)心的壓力。 平時要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，每餐的營養(yǎng)搭配均衡，多吃含有鈣元素的食物，能夠促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育，以免骨骼退化，對膝關(guān)節(jié)疼痛也有很好的緩解作用。患者可以適量地食用含有維生素的食物，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，減輕膝關(guān)節(jié)的疼痛。 有些人的膝關(guān)節(jié)疼痛是由炎癥引起的，要服用消炎藥才能減輕疼痛，病人還能采取針灸推拿的方式治療，有助于緩解膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。 治療期間，患者注意多休息，保證充足的睡眠，避免經(jīng)常熬夜和過度勞累，不要經(jīng)常使用膝關(guān)節(jié)，增加膝蓋的負(fù)擔(dān)。膝關(guān)節(jié)疼痛比較嚴(yán)重的人要及時檢查治療，不要自己亂用藥物，以免延誤最佳的治療時間，造成更大的損傷。 本文來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請告知刪。 ?